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Knäckebrot Käse und Kürbiskern

Kalorien
427
kcal
Kohlenhydrate
50.7
g
Protein
17.7
g
Fett
14.9
g

Kalorienverteilung

427
Kohlenhydrate
60.9%
Protein
21.2%
Fett
17.9%

Portionsgrößen

1 Portion (25 g)
107 kcal
1 Portion (25 g)
107 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 427 kcal
Fett 14.9 g
Kohlenhydrate 50.7 g
Ballaststoffe 9.6 g
Eiweiß 17.7 g
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